Hvorfor å leve grønt er å leve logisk

Noen har kanskje spurt seg om tittelen på dette nettstede, Lev Logisk? Om du har det eller ikke, idag tenkte jeg å skrive litt rundt dette begrepet og hva det betyr for meg. 

Å leve logisk er å leve smart, å leve slik man “bør” leve sett fra perspektivet til en person med logisk sans. Vel, jeg vil si at å leve logisk er å leve grønt. Å leve på en måte som er til hjelp for en selv og andre. Å leve slik at man ikke belaster naturen. “You don’t shit where you eat” er et kjent uttrykk. Nettopp!

For å vise at det er smart og dermed logisk å leve grønt lister jeg opp de essensielle godene som henger høyt i vårt samfunn:

• God helse
• God økonomi
• Nok fritid
• Det estetiske, å ha det fint rundt oss (bo i et fint hus, i en ren by i et vakkert land..)
• Selvrealisering

 

Med en grønn livsstil er de fleste av disse godene lettere å oppnå og jeg skal nå forklare hvordan, punkt for punkt.

 

 

GOD HELSE

God helse både fysisk og psykisk er viktig for oss alle. I økologisk mat finnes det ingen farlige sprøytestoffer og forskere hevder at økologisk mat inneholder flere næringsstoffer enn “vanlig” mat. Økologisk mat er ofte sunnere enn vanlig mat. Les mer om dette her.

Å lage maten fra bunnen av har dessverre blitt mindre vanlig i vår tid med tidsklemme og finanskrise, mange av oss tyr til enklere løsninger. Dette går ut over helsa på en negativ måte og på sikt sparer det oss ingenting. En grønn livsstil innebærer matlaging fra bunnen av med gode råvarer. Det trenger slett ikke være mer tidkrevende enn å lage middag av hel og halvfabrikata. Det krever kun en liten innsats i å finne noen gode hverdagsoppskrifter. Når vi lager mat fra bunnen av blir maten sunnere ved at den ikke tilsettes konserveringsmidler, den har ikke vært fryst (og dermed tapt næringsstoffer), vi VET hva som er i maten, og maten inneholder vanligvis langt mindre fett, salt og sukker enn hel og halvfabrikata gjør.

God helse innebærer også fysisk aktivitet. Ingen får god helse av å sitte forran tv’n hele dagen. Treningsstudio er vel og bra men i en grønn livsstil bruker vi naturen som boltringsarena. Hvis vi er glad i naturen er det enklere å leve grønt, for da ser vi hva vi har å miste. Dessuten er frisk luft et stort pluss for vår mentale helse.

 

GOD ØKONOMI

Dette burde være enkelt å få til i Norge for de fleste familier. Men kjøpepress og livsstil har ødelagt dette for mange av oss. Utgiftsbomber som jula, sydenturene, den fete bilen, uendelig mye klær og ikke minst oppussing av bolig kan ruinere enhver familie.

En grønn livsstil fokuserer på at man kan ha det bra uten altfor mange ting. I tillegg er det ofte sånn at det som skader miljøet også tømmer lommeboka. Når det gjelder gaver (som er svært aktuelt om dagen) gjelder det å tenke utenfor boksen. Hva med å gi tjenester eller arrangere opplevelser? En familie med småbarn kan få et klippekort på barnepass, en familie i oppussings-grooven kan få noen kvelder med hjelp, bestemor kan taes med på kino, venninna kan få en deilig massasje og mamma kan få vaskehjelp 1 gang i mnd neste halvår Disse gavene varmer gjerne enda mer og kommer mye mer til nytte. Men vil du gjerne legge en fysisk gave under treet finnes det nok av grønne gaver å velge blant. Se listen for han og henne.

Oppvarming, dusjing og andre energikrevende oppgaver koster. En grønn livsstil fokuserer på å begrense bruken av alle disse energislukerene. Er det kaldt i huset, ta på deg innesko og en tjukk strikkejakke, bruk sparedusj og stopp vannet når du sjamponerer og lignende, fyll alltid vaskemaskinen full når du vasker og ikke vask “rene” klær. Ellers er det både miljøvennlig og billig å bruke eddikblanding til å vaske over benker på kjøkkenet, sitron til badet og vaskenøtter til klesvasken.

Når det gjelder innkjøp er vi nordmenn “flinke” til å handle mye som vi ikke får brukt opp og ender med å kaste. Dette gjelder jo særlig dagligvarer, men vi handler også for mye klær som blir hengende med prislappen på eller blir brukt kun en gang. Skriv handleliste og få unna storhandelen en gang i uka, sett opp middagsliste og bruk rester og ting i frysen så blir alt brukt og ikke kastet. Tenk deg om før du handler et plagg: trenger jeg virkelig dette? Ofte er svaret nei. Skriv handleliste også når du går i byen og kikker og ikke fall for fristelser. Legg evt av et plagg dersom du blir usikker. Har du fremdeles VELDIG lyst på det noen dager etter så kjøp det og BRUK det! Både miljøet og ikke minst lommeboka vinner om vi klarar å begrense handlinga ned til det vi faktisk trenger.

En grønn livsstil handler også om transport. Som vi alle vet forurenser alle motordrevne transportmidler, noen mer enn andre. En med grønn livsstil velger kollektivt når han kan og hvis han kjører gjør han det i en lavutslippsbil eller elbil. Dette er definitivt det mest økonomiske valget også.

 

NOK FRITID

Dette er en drøm for mange, men dessverre må den for mange vente helt til pensjonisttilværelsen. Men dersom man lever en grønn livsstil kan denne drømmen bli en realitet mye før. Dersom vi beveger oss bort fra bruk og kast-mentaliteten og heller klarer oss med få kvalitetsprodukter kan vi få bedre råd og slippe unna med mindre jobbing.Å ha nok fritid henger nøye sammen med økonomi. Tenk over hva som er viktig i livet; er det å ha et kjempestort hus med alt det nyeste interiøret, eller er det å tilbring kvalitetstid med familie og venner? Kanskje klarer du deg med et middels stort hus og noen få vakre møbler?

 

DET ESTETISKE

For å kunne trives er mange av oss opptatte av at det er pent rundt oss. Vi liker å ha fine ting å se på og omgir oss gjerne med vakre ting. Dette kan også oppnås med en grønn livsstil. Hvis vi begynner med verdensperspektivet blir verden “renere og penere” om vi tenker miljø i alt vi foretar oss. Tar vi med oss handlenett på butikken vil det flyte mindre plastposer. Satser byen på grøntområder og sykkelstier vil det blomstre og kvitre mer og byen fremstår som penere. Når alle bilene som kjører rundt er elbiler eller lavutslippsbiler vil snøen som faller fortsatt være hvit når den treffer bakken. I hjemmet vårt vil det bli lettere å holde ryddig med mindre ting og luften vil bli renere med mindre kjemiske rengjøringsmidler i den. Kvalitet fremfor kvantitet er stikkordet! Når du har få møbler og ting i hjemmet ditt vil de du har synes bedre…

 

SELVREALISERING

Toppen av kransekaka, selvrealisering, må til for å gjøre oss lykkelige. Dette kan lettere bli mulig når du har mindre materilistiske ting rundt deg å bruke tid og penger på. Finn ut hva du vil og jobb mot å nå målene dine. Med en ryddig, ren og ikke-materialistisk hverdag er det enklere å fokusere på det du VIL bruke tid på! Dessuten føles det bra å vite at den livsstilen du har hjelper verden til å bli et bedre sted

 

Tenker du at denne artikkelen var unødvendig fordi “dette vet jo alle”? Det er nettopp det som er poenget mitt- å leve grønt er helt logisk!

Lev logisk- økoLOGISK & ØKOnomisk

 

Meld deg på Lev Logisk’s nyhetsbrev

Del denne artikkelen på Facebook

Besøk Nettbutikken med grønne kvalitetsprodukter til baby og voksen

 Skrevet av Sally Kvangarsnes